Kirjeldus
HOIA massaažikomplekt sisaldab endas kahte jadeiidikivimist massaaživahendit:
1. Looduslikust jadeiidi ehk nefriidi kuvumist rullikut ehk Jade Roller-it
2. Hiina meditsiini traditsioonilist massaaživahendit Gua Sha kivi.
Komplekt on kaunis magnetiga sulguvas karbis – imeline kingitus iseendale või kellelegi, keda kalliks pead!
Jadeiidist ehk nefriidi kivimist valmistatud massaaživahendite regulaarne kasutamine on tänapäeval justkui musthave ilurituaal, mis on väga tõhusa toimega, soodne ja pakub sulle võimalust võtta aeg maha enda naha eest hoolitsemiseks.
Rulliku ja Gua Sha regulaarne kasutamine aitab:
- aktiveerida naha verevarustust ja varustada kudesid hapnikuga;
- stimuleerida naharakkude uuenemist;
- parandada naha tekstuuri, elastsust ja jumet;
- vähendada ja ennetada miimikakurde ja kortsusid;
- ahendada poore ja parandada naha üldist seisukorda;
- vähendada silmaaluste turseid – massaaž aitab parandada lümfiringet, mis omakorda aitab väljutada vett ja jääkaineid;
- rahustada ja lõdvestada näonahalihaseid;
- suurendada kollageeni tootmist nahas;
- parandada õlide, seerumite ja kreemide imenduvust.
Kuidas kasutada Gua Sha kivi?
- Enne esmakordset kasutamist puhasta Guasha kivi õrna ja neutraalse seebiga ning loputa veega, ära kasuta puhastamiseks keemilisi või abrasiivseid vahendeid. Kuivata puhta ja pehme lapiga.
- Enne Gua Sha kivi kasutamist kanna nahale õli või kreem, see aitab kivil paremini libiseda ja vähendab naha hõõrdumist.
- Masseeri jälgides naha loomulikke kontuure ja kasutades kivi erinevaid külgi ja tahkusid.
- Järgi alati, et masseerid nägu näo keskelt juuste suunas ja keha suunaga alt üles ehk südame suunas.
- Guasha kivil on tavaliselt erineva kujuga küljed, proovi erinevaid servasid ja avasta just enda jaoks kõige toimivamad võtted ja iga piirkonna jaoks sobivad kivi servad.
- Pärast kasutamist puhasta Guasha kivi uuesti seebi ja veega ning hoia seda karbis või külmkapis.
- Kui oled esmakordselt Guasha kivi kasutaja, alusta ettevaatlikult ja ära osuta kivile liiga palju survet. Kivi ei tohiks jätta sinu nahale valusaid jälgi või punetust.
- Kasuta kivi nii tihti kui soovid, kui pea meeles, et regulaarne kasutamine (3-4 korda nädalas) tagab massaaži tõhusama toime.
- Gua Sha kivi on looduslikult jahe ja kui asetad selle mõneks ajaks külmkappi, siis saad kiviga ka silmaaluseid turseid aladada – selle jaoks aseta jahe kivi mõneks ajaks silmaalusele piirkonnale.
Loe ka blogipostitust, kuidas massaaž Gua Sha kiviga aitab vähendada tselluliiti, leiad selle SIIT.
Kuidas kasutada Jade Rollerit ehk rullikut?
- Puhasta rullik ja kanna nahale lemmikseerumit või õli – rulliku kasutamine aitab muuhulgas näohooldustoodetel efektiivsemalt imenduda.
- Kasuta rulliku suuremat poolt otsaesise, põskede ja lõuajoone, ning väiksemat poolt silmaümbrus piirkonna ja nina masseerimiseks.
- Rulli igat piirkonda 8-10 korda ja jälgi rullides näo loomulikke kontuure, rulli alati alt
- Rulli näo keskelt väljapoole, lõuajoone ja põskede puhul alt üles.
- Näomassaaži viimase sammuna rulli mööda näo ääri allapoole.
- Kasuta näo rullimiseks just sinule sobivat tugevust ja pea meeles, et rullimine ei tohiks tekitada valu ega jätta nahale valusaid jälgi ja punetust.
- Lümfisüsteemi puhastumiseks rulli nahka näo keskelt juuste suunas.
- Võid rullikut hoida külmkapis, jaheda kiviga rullimine aitab boonusena ka näol olevaid turseid alandada ja nahka rahustada.
Kasuta hommikul ja / või õhtul – leia just endale kõige sobivam ilurituaal kombineerides massaaži juurde oma lemmikõlid, kreemid ja seerumid.
Komplekt sobib kõikidele nahatüüpidele.
